[...] albo środek pomostowy. Jako środek kosmetyczny na siłę dobre efekty daję prop + stanek z oxą 50/50% i w tedy można dorzucić mastaren lub primo. A do tego tym bardziej nie należy do środków czym więcej tym lepiej,powodu podczas stosowania zbiera duże ilości złego cholesterolu a jak każdy wie zbicie go do normy nie należy do najłatwiejszych.
POGROMCA1 - nie wiem gdzie zauwazyles moje zdenerwowanie, staralem sie napisac w miare kulturalnie. prawda w oczy kole wytlumacz co masz na mysli bo absolutnie nie mam pojecia o czym mowisz i nie uwarzam tylko uważam wymienia sie na uwaga Zmieniony przez - t0nix w dniu 2008-01-22 14:01:48
w czym tkwi błąd?rozpisałeś koledze 4 omki w tyg i 3 testo jak na 3 cykl dla 19 latka super poza tym deka 5 tyg? jak w się zacznie rozkręcać to on to skonczy masz jakieś pojęcie o tym co napisałeś
z całym szacunkiem ale jeśli chcesz jechac na Nordkapp na ramie wyścgowej i racingowych częsciach to może lepiej sobie to odpuść , dla własnego zdrowia...Przejrzyj relacje w takich wypraw to może zrozumiesz o czym mówię
Nie wiem o czym piszesz. Zapotrzebowanie kaloryczne nie liczysz przecież na każdy dzień tygodnia osobno. Uwzględniasz całą aktywność i wprowadzasz do wzoru. Skoro jednego dnia zjesz -200kcal w bilansie a powinieneś mieć +300, to kolejnego możesz zjeść +500kcal.
Nie wiem o czym piszesz. Zapotrzebowanie kaloryczne nie liczysz przecież na każdy dzień tygodnia osobno. Uwzględniasz całą aktywność i wprowadzasz do wzoru. Skoro jednego dnia zjesz -200kcal w bilansie a powinieneś mieć +300, to kolejnego możesz zjeść +500kcal. I jeżeli tak, to czy te kalorie mam uzupełniać według procentów, tak jak mam rozpisana [...]
Przez uderzenie istniej pewna - choć raczej niewielka - szansa, o czym zresztą wspomniałem. Ale kopnięcie wydaje mi się zupełnie nieprawdopodobnym wyjściem. Jedynym gościem, któremu Fedor zrobił krzywdę kopnięciem był Fujita. A i ono było skutkiem tego, że Fedor się zezłościł po tym jak tamten niemal go nie znokautował. Tak więc bardzo wątpliwe, [...]
[...] jak piszesz, to i tak majace juz slaba opinie aminki calodzienne dostalyby kolejnego minusa. ludzie powatpiewaja w sensownosc stosowania aminokwasow...dodajac do tego to o czym wspomniales staja sie jeszcze bardziej nieekonomiczne i tak na prawde jedynym plusikiem jest czas wchlaniania tylko o ile szybciej wchlonie sie hydrolizat od izolatu? [...]
Witam. Powiedz czym dysponujesz - hantle, sztanga itd. i rozumiem, iż chodzi Tobie o masę mięśniowa? A bym poradził tak. Na razie ogólne zasady: 1. Trening powinien być co 2 dzień np. pon - śr - pt plus jakieś rozluźniające w niedziele. 2. Zawsze rób tyle powtórzeń ile sobie zaplanowałeś i należy wykonać min. 6 serii zwykłych. 3. Nie przesadzaj [...]
Na pewno różnica jest wymiarowa , obwodowa}:-(}:-(}:-(}:-( ale na sucho jest trwalszy mięsień . Na ssa roznia w nawodnieniu użyleniu . Gdy wezmiesz ssa po czym odstawisz po jakim czasie silonie ze wogole sie na niej nie zjawisz spadniesz do zera .do tego momentu ktorego wlasnie wytrwałeś na sucho , Czyli zarys bedzie 8-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak sie nie umie robić to niszczy , pozdro jak nie masz pojęcia o czym piszesz to zamilcz a nie innych wprowadzasz w błąd, poczytaj sobie badania, ogólnie wiecej poczytaj na forum to nie bedziesz takich głupot pisał panie najmądrzejszy
Acne-Derm zawiera kwas azelainowy, który stosuje się w celu wyeliminowania przebarwień po trądziku przy czym ma działanie: przeciwbakteryjne przeciwzaskórnikowe przeciwzapalne przeciwprzebarwieniowe Leczy trądzik pospolity Myślę, iż ten artykuł, do którego podaję niżej adres da Ci więcej informacji nt. tego środka [...]
ok, thx i kolejne nie łączymy ww z tłuszczem- ok, to wiemy dlaczego nie łączymy- też mniej więcej wiemy a jak to na dłuższą metę skutkuje?? czym grozi?? bo mogę się domyślać, ale wolę potwierdzenia ze str. kogoś mądrego Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-08-06 20:34:41
[...] bez względu na porę dnia. https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_od%C5%BCywianie/Nabia%C5%82__podstawa_diety_czy_zagro%C5%BCenie_dla_zdrowia_-a528.html Nie rozumiem w czym dokładnie masz problem jeżeli chodzi o dobór ilości źródeł składników odżywczych. Rozpisz dokładnie co się nie zgadza i co robisz, że próbując zmienić dalej coś się [...]
A ja polecam przeczytać czym się różni walka sportowa od samoobrony i o tym, że samoobrona to nie tylko dobra umiejętność uderzania czy kopania. Poza tym według mnie ciężko odnieść to do Krav Maga, bo elementy treningowe , jeśli chodzi o samą walkę wręcz często zaczerpnięte są z boksu, judo itd. Często powtarzane bajki o wydłubywaniu oczu i innych [...]
Oczywiście że ma sens , ćwicze 2 tygodnie i już widzę efekty . Przypomne że nie ćwicze na ciężarach tylko na własnym ciężarze poćwiczysz tak jeszcze z miesiac może dwa, po czym zacznie Cię łapać znużenie,zmęczenie,niechęć do treningów, efekty wizualne w najlepszym wypadku się zatrzymają. Wtedy dopiero będziesz mógl ocenić czy miało to sens.
To może jakieś zapalenie mieszków włosowych ? może dermatolog ? Raczej nie, ja mam podrazniona skore i zaczerwieniona a to o czym mowisz to sa jakies chrosty. Poczekam na wynik posiewu moczu, zobaczymy co wyjdzie, bo rozumiem ze badanie ogulne moczu sie nie sprzyda raczej przy zapachu amoniaku? Zmieniony przez - Mma.mk w dniu 2021-07-18 18:16:28
Sorry za reklamę - nie wiem - nie potrafię usunąć/edytować. Za rozpisanie takiej suplementacji w gabinetach sporo się płaci, a tu masz for free, więc nie wiem w czym problem? Myślę, że zawsze warto ugryźć problem z każdej strony. Jak wiadomo zioła, witaminy, minerały czy probiotyki z dobrych źródeł nie zaszkodzą - nawet gdyby nie był to konkretnie [...]
[...] ciężki i jeden lekki. Przy założeniu, że PODSTAWY zdrowego żywienia choć są. Bez tego mało można zdziałać. Trening zaś musi/ powinien zawierać coś na górę, dół i skos. Przy czym jako pierwsze są ćwiczenia na dół, potem góra, skos na koniec. Dobre treningi są na tą część ciała na forum. Poszukaj, bodajże Rothen pisał o tym, a nawet jeśli nie, [...]
Przegladalem zdjecia i napisalem czym powinienes glownie kierowac. Jak wczesniej wygladala dieta? Bo przybrales 2kg masy jednak najwiekszym Twoim problemem jest tzw. oponka. Jednak nie wyglada to na tluszcz tylko jakby naciagniety "balon" pod skora. Nie potrafie tego fachowo nazwac. Druga sprawa na moje oko pojawila sie lekka [...]
białko w kapsułkach
